剧情简介

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  在日常起居上,此时(shí )昼夜温差(chà )较(jiào )大、冷暖(nuǎn )交替,因此在衣着方面要适时增(zēng )减(jiǎn )。需(xū )要提醒的是,春分后(hòu )夜(yè )晚(wǎn )时(shí )间缩短,为保证(zhèng )充(chōng )足(zú )的(de )睡眠需要早睡(shuì )早起,这样有助于体内的阳气升发。

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