《西甲联赛赛程》

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　　在这个时节该如(rú )何调理养(yǎng )生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上(shàng )可多吃(chī )有(yǒu )芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣(là )刺(cì )激食物(wù )，以免(miǎn )肝火上炎。