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　　宋曙霞还强调，由于春季(jì )气压不稳，人的情绪(xù )也容易波动(dòng )起伏。“中医称，春(chūn )季肝易(yì )亢进而(ér )易动怒，这就可(kě )能导致(zhì )高(gāo )血(xuè )压、心(xīn )脏疾病的(de )高发，平时血压高的人(rén )此时应(yīng )调整(zhěng )好心态，保持(chí )心境平和。春季肝(gān )木旺盛，很(hěn )容易出现脾虚的症状，此时要(yào )注意预(yù )防急慢(màn )性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病(bìng )”。